انتقل إلى المحتوى
Five
Stripe
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
خطط اللعب
ابحث في الوضعيات والتقنيات والفيديوهات
الرئيسية
/
المدربون
/
Charlie Follows
Charlie Follows
درس واحد في موضوع واحد
الموقع أو القناة الرسمية
يدرّس
برامج التدريب الفردي · الحركات والتمارين الفردية
1
الدروس
درس واحد
الكل
Gi
No-Gi
الكل
مقاطع قصيرة
دروس
كل المستويات
مبتدئ
متوسط
متقدم
فيديوهات YouTube
21:04
20 Min Yoga For Athletes to Improve Mobility & Aid Recovery
مبتدئ
Charlie Follows
0
0
حفظ
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
الخطط