الكنسات
كنسة Plan B
قلب للوضعية على طريقة Knee Tap من Half Guard مع Underhook حين تُصدّ كنسة Old School.
وتُسمّى أيضًا plan b، وhalf guard plan b، وPlan B Sweep.
أين تظهر
تقنيات مرتبطة
الدروس
5 دروس
الكنسات
قلب للوضعية على طريقة Knee Tap من Half Guard مع Underhook حين تُصدّ كنسة Old School.
وتُسمّى أيضًا plan b، وhalf guard plan b، وPlan B Sweep.
5 دروس