انتقل إلى المحتوى
Five
Stripe
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
خطط اللعب
ابحث في الوضعيات والتقنيات والفيديوهات
الرئيسية
/
المدربون
/
Andressa Cintra
Andressa Cintra
درسان في موضوعان
يدرّس
طرق التجاوز · Lasso Guard من الأعلى
1
طرق التجاوز · التجاوز وقوفًا وبالسرعة
1
الدروس
درسان
الكل
Gi
No-Gi
الكل
مقاطع قصيرة
دروس
كل المستويات
مبتدئ
متوسط
متقدم
فيديوهات YouTube
7:08
How To Pass The BJJ Lasso Guard by Andressa Cintra
متوسط
Andressa Cintra
0
0
حفظ
4:03
Cartwheel Pass by Andressa Cintra
متقدم
Andressa Cintra
0
0
حفظ
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
الخطط
