انتقل إلى المحتوى
Five
Stripe
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
خطط اللعب
ابحث في الوضعيات والتقنيات والفيديوهات
الرئيسية
/
المدربون
/
Chad Lyman
Chad Lyman
درسان في موضوعان
يدرّس
الهروب · Side Control من الأسفل
1
الكنسات · Open Guard مستلقيًا
1
الدروس
درسان
الكل
Gi
No-Gi
الكل
مقاطع قصيرة
دروس
كل المستويات
مبتدئ
متوسط
متقدم
فيديوهات YouTube
3:02
The Ghost Escape by Chad Lyman
متوسط
Chad Lyman
0
0
حفظ
5:27
Sickle Sweep Jiu Jitsu Move by Chad Lyman
مبتدئ
Chad Lyman
0
0
حفظ
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
الخطط