انتقل إلى المحتوى
Five
Stripe
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
خطط اللعب
ابحث في الوضعيات والتقنيات والفيديوهات
الرئيسية
/
المدربون
/
Eduardo Rocha
Eduardo Rocha
درس واحد في موضوع واحد
الموقع أو القناة الرسمية
يدرّس
الإسقاطات · الوقوف (وضع محايد)
1
الدروس
درس واحد
الكل
Gi
No-Gi
الكل
مقاطع قصيرة
دروس
كل المستويات
مبتدئ
متوسط
متقدم
فيديوهات YouTube
2:58
Double Leg Takedown - BJJ Blue Belt Requirements Technique #1
مبتدئ
Eduardo Rocha
0
0
حفظ
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
الخطط