انتقل إلى المحتوى
Five
Stripe
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
خطط اللعب
ابحث في الوضعيات والتقنيات والفيديوهات
الرئيسية
/
المدربون
/
Luke Griffith
Luke Griffith
درس واحد في موضوع واحد
يدرّس
الدفاع ضد الخنق وصراع الأيدي · Back Control (الدفاع)
1
الدروس
درس واحد
الكل
Gi
No-Gi
الكل
مقاطع قصيرة
دروس
كل المستويات
مبتدئ
متوسط
متقدم
فيديوهات YouTube
6:55
How To Escape When The RNC Is ALREADY Locked
متوسط
Luke Griffith
0
0
حفظ
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
الخطط
