انتقل إلى المحتوى
Five
Stripe
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
خطط اللعب
ابحث في الوضعيات والتقنيات والفيديوهات
الرئيسية
/
المدربون
/
Michael Liera Jr.
Michael Liera Jr.
درس واحد في موضوع واحد
الموقع أو القناة الرسمية
يدرّس
الدفاع ضد Berimbolo · De La Riva من الأعلى
1
الدروس
درس واحد
الكل
Gi
No-Gi
الكل
مقاطع قصيرة
دروس
كل المستويات
مبتدئ
متوسط
متقدم
مقاطع قصيرة
Instagram
Michael Liera Jr.
Preventing the no-gi berimbolo
Preventing the no-gi berimbolo
0
0
حفظ
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
الخطط