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リバースデラヒーバ。ベージュのラッシュガードの下の選手がマットに寝て、立っているネイビーのラッシュガードの相手の前足の内側に脚を通している。横では2人の練習パートナーが見ている。

足関節エントリーへのディフェンス

脚へのアンダーフックを察知し、Kガードとサドルへの入りを封じる。

レッスン
2
ショート
1
初級
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中級
2

Fix my Jiu Jitsu - Leg Lock Defence

中級 The BJJ Project 10:29 ノーギ

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