Przejdź do treści
Five
Stripe
Strona główna
Pozycje
Techniki
Statystyki
Biblioteka
Plany gry
Szukaj pozycji, technik i filmów
Strona główna
/
Instruktorzy
/
Ben Askren
Ben Askren
1 lekcja · 2 tematy
Uczy
Obrona przed sprowadzeniami · Stójka (neutralna)
1
Kontrola i wejścia · Front headlock (góra)
1
Materiały
1 lekcja
Wszystko
Gi
No-gi
Wszystko
Shorts
Lekcje
Wszystkie poziomy
Początkujący
Średniozaawansowany
Zaawansowany
Filmy na YouTube
4:08
Wrestling Moves - Sprawl by Ben Askren
Początkujący
Ben Askren
0
0
Zapisz
Start
Pozycje
Techniki
Statystyki
Biblioteka
Plany
