Przejdź do treści

Podhaczenia od wewnątrz i od zewnątrz

Zahaczenie nogi z klinczu i wypchnięcie przeciwnika do tyłu.

Inne nazwy: inside trip, outside trip, kosoto gake, kosoto gari, trip takedown i Inside and Outside Trips.

Gdzie się pojawia

Powiązane techniki

Materiały

6 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

Shorts

Filmy na YouTube