Kontrola

Kontrola z kolanem na brzuchu

Ciężar, chwyty i postawa, dzięki którym kolano na brzuchu jest stabilne i niewygodne.

Inne nazwy: holding knee on belly, knee on belly balance, knee ride control i Knee on Belly Control.

Materiały

7 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

WszystkoGiNo-gi

WszystkoShortsLekcje

Wszyscy instruktorzyKobietyMężczyźni

Wszystkie poziomy PoczątkującyŚredniozaawansowanyZaawansowany

Shorts

0:19 Knee on belly #jiujitsu #bjj #mma

Knee on belly #jiujitsu #bjj #mma

0 0

Zapisz

0:50 How to Attack from the Knee On Belly

How to Attack from the Knee On Belly

0 0

Zapisz

Filmy na YouTube

2:41

Knee On Stomach - Concepts & Principles

Średniozaawansowany Jean Jacques Machado

0 0

Zapisz

4:10

How to Use Knee On Belly to Force Movement

Średniozaawansowany Stephan Kesting

0 0

Zapisz

6:08

Knee on Belly Fundamentals

Początkujący Tarik Hopstock

0 0

Zapisz

9:59

BJJ Fundamentals | The Knee On Belly Position ft. Phillipe Gentry

Początkujący Phillipe Gentry

0 0

Zapisz

3:08

Cynthia Fink teaches Knee on Belly with Switch

Początkujący Cynthia Fink

0 0

Zapisz