Tarik Hopstock
12 lekcji · 14 tematów
Uczy
- Utrzymanie kontroli · Kontrola boczna (góra) 1
- Zmiany pozycji · Kesa gatame (góra) 1
- Kontrola i równowaga · Kolano na brzuchu (góra) 1
- Matrix i wejścia na plecy · K-guard (dół) 1
- Sweepy i wstawanie · 50/50 1
- Berimbolo i wejścia na plecy · De La Riva (dół) 1
- Baza i ucieczki · Single-leg X (góra) 1
- Wejścia w nogi i ataki · K-guard (dół) 1