انتقل إلى المحتوى
Five
Stripe
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
خطط اللعب
ابحث في الوضعيات والتقنيات والفيديوهات
الرئيسية
/
المدربون
/
Dan Vallimont
Dan Vallimont
درسان في 3 مواضيع
يدرّس
الهروب واستعادة الحارس · Turtle من الأسفل
1
الحركات الأساسية · الحركات والتمارين الفردية
1
الالتفاف إلى الخلف وأخذ الظهر · Front Headlock من الأعلى
1
الدروس
درسان
الكل
Gi
No-Gi
الكل
مقاطع قصيرة
دروس
كل المستويات
مبتدئ
متوسط
متقدم
فيديوهات YouTube
3:50
Sit Out Escapes For Beginners by Dan Vallimont
مبتدئ
Dan Vallimont
0
0
حفظ
3:50
Snap and Go Behind Drill For Front Headlocks by Dan Vallimont
متوسط
Dan Vallimont
0
0
حفظ
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
الخطط