طرق التجاوز

تجاوز Over-Under

ذراع فوق إحدى الساقين وأخرى تحت الأخرى، مع الاندفاع إلى الأمام ورأسك منخفض.

وتُسمّى أيضًا over under، وover under pass، وbernardo faria pass، وOver-Under Pass.

الدروس

11 درسًا

انتقل إلى الدروس الكاملة

الكلGiNo-Gi

الكلمقاطع قصيرةدروس

كل المدربينإناثذكور

كل المستويات مبتدئمتوسطمتقدم

مقاطع قصيرة

0:39 Over under pass - Lachlan Giles

Over under pass - Lachlan Giles

0 0

حفظ

1:03 Beating the knee line in over under pass. #submeta #bjj #grappling #passing #lachlangiles

Beating the knee line in over under pass. #submeta #bjj #grappling #passing #lachlangiles

0 0

حفظ

فيديوهات YouTube

21:35

Over Under Pressure Pass - Bernardo Faria | 10

متوسط Bernardo Faria

0 0

حفظ

5:14

How to Pass With Over Under by Bernardo Faria

متوسط Bernardo Faria

0 0

حفظ

4:55

The Over Under Pass For No-Gi by Bernardo Faria

متوسط Bernardo Faria

0 0

حفظ

9:30

Over under pass (Lachlan Giles)

متوسط Lachlan Giles

0 0

حفظ

9:03

BJJ Scout: Murilo Santana Passing Study Part 1 - Stacks and Over Unders

مبتدئ BJJ Scout

0 0

حفظ

3:29

The Over Under Pass in Jiu Jitsu | Learn Pressure Passing From Andris Brunovskis

متوسط Andris Brunovskis

0 0

حفظ

5:10

How to Avoid Kimura in the Over Under Pass

متوسط Bernardo Faria

0 0

حفظ

31:48

How to Stop the Powerful Over Under Pass | BJJ Live Class

متوسط Marcos Tinoco

0 0

حفظ

شروحات مكتوبة

Over-Under Pass

مبتدئ BJJ Atlas

0 0

حفظ