الكنسات

Tomoe Nage والكنسات فوق الرأس

وضع قدمك في ورك الخصم والتدحرج إلى الخلف لرميه فوق رأسك.

وتُسمّى أيضًا tomoe nage، وoverhead sweep، وballoon sweep، وcircle throw، وTomoe Nage and Overhead Sweeps.

الدروس

12 درسًا

انتقل إلى الدروس الكاملة

الكلGiNo-Gi

الكلمقاطع قصيرةدروس

كل المدربينإناثذكور

كل المستويات مبتدئمتوسطمتقدم

مقاطع قصيرة

0:58 Deep Lasso Overhead Sweep From Double Sleeve

Deep Lasso Overhead Sweep From Double Sleeve

0 0

حفظ

0:13 YOKO TOMOE NAGE SET UP AND FINISH!

YOKO TOMOE NAGE SET UP AND FINISH!

0 0

حفظ

0:35 Teach Yoko Tomoe Nage really well with these progressions

Teach Yoko Tomoe Nage really well with these progressions

0 0

حفظ

1:20 Tomoe Nage Secrets!! – 3 Variations | #judo #nyc #shintarohigashi

Tomoe Nage Secrets!! – 3 Variations | #judo #nyc #shintarohigashi

0 0

حفظ

1:09 Natsumi Tsunoda’s Secret Tomoe Nage Tricks Revealed! | #nyc #shintarohigashi

Natsumi Tsunoda’s Secret Tomoe Nage Tricks Revealed! | #nyc #shintarohigashi

0 0

حفظ

0:41 Overhead Reverse De La Riva Sweep Against Kneecut #rdlr

Overhead Reverse De La Riva Sweep Against Kneecut #rdlr

0 0

حفظ

فيديوهات YouTube

8:53

Collar sleeve to triangle choke and overhead sweep (Lachlan Giles)

متوسط Lachlan Giles

0 0

حفظ

3:29

Jimmy Pedro Teach You The Basic Of Yoko Tomoe Nage!

مبتدئ Jimmy Pedro

0 0

حفظ

10:11

tomoe for bjj

متوسط Shintaro Higashi

0 0

حفظ

4:21

10 ways to do TOMOE NAGE for Judo and BJJ

متوسط Shintaro Higashi

0 0

حفظ

4:19

X Guard Tomoe Nage (Overhead Sweep)

متوسط Lachlan Giles

0 0

حفظ

2:49

Overhead Sweep

متوسط RGA Bucks

0 0

حفظ