本文へスキップ
青い道着で仰向けになったJon Thomasが、立っているパートナーの前足の外側に脚をフックして足首を握るデラヒーバガード。黒い道着のパートナーは彼の膝をつかんでいる。

エントリーとトランジション

フックの入れ方と、相手の対応に合わせたXガード、シングルレッグX、リバースデラヒーバへの切り替え。

デラヒーバ(上)に切り替え
レッスン
5
ショート
4
初級
0
中級
9

Reverse De La Riva - BJJ Technique by John Danaher

中級 John Danaher 4:42 Gi・ノーギ

通常のデラヒーバフックを外されたときに、インサイドフックがどう生まれるか。

YouTube

ショート動画 4

すべてのレッスン 5 · 得票数の多い順

このトピックのテクニック

関連するポジション