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青い道着で仰向けになったJon Thomasが、立っているパートナーの前足の外側に脚をフックして足首を握るデラヒーバガード。黒い道着のパートナーは彼の膝をつかんでいる。

ベリンボロとバックテイク

相手の下でインバートしてバックへ。

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レッスン
15
ショート
9
初級
0
中級
11

The Real Berimbolo | Mendes Bros Jiu Jitsu | at Art of Jiu Jitsu Academy | (949) 645 1679

上級 Mendes Brothers 10:53 Gi

すねのコントロール、前転でのインバート、回転後に腰にフックをかけ、グリップを持ち替えてバックを取る方法。

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