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青い道着で仰向けになったJon Thomasが、立っているパートナーの前足の外側に脚をフックして足首を握るデラヒーバガード。黒い道着のパートナーは彼の膝をつかんでいる。

パス

デラヒーバに対するレッグドラッグ、ニーカット、バックステップ、トレアンドの各パス。

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レッスン
8
ショート
5
初級
2
中級
10

Rafael Mendes | Leg Drag Transitions When Opponent Defends | artofjiujitsu.com

中級 Rafael Mendes 9:57 Gi・ノーギ

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