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ラッソーガード。白い道着の下の選手が、膝をついた相手の腕にすねを巻きつけ、袖を握っている。

腕の抜き方

腕を安全に抜くための肘の位置、足さばき、グリップ切り。

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Keenan Cornelius Shows Grip Breaks

中級 Keenan Cornelius 6:35 Gi

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