基礎とコンセプト
パートナードリル
ガードリテンション、パス、エスケープのタイミングを身につけるパートナードリル。
別名：drilling with a partner bjj partner drills flow drills reaction drills Partner Drills。
基礎とコンセプト
ガードリテンション、パス、エスケープのタイミングを身につけるパートナードリル。
別名：drilling with a partner bjj partner drills flow drills reaction drills Partner Drills。