ここから · 最多得票
Bjj Drills To Improve Cardio And Speed For Guard Passing
中級 Nick "Chewy" Albin 4:12 Gi・ノーギ
パスのスタミナとスピードを鍛えるドリル。
パートナードリル
ガードリテンション、パス、エスケープのタイミングを身につけるパートナードリル。
- レッスン
- 7
- ショート
- 6
- 初級
- 4
- 中級
- 9
このトピックの内容 パートナードリル
ガードリテンション、パス、エスケープのタイミングを身につけるパートナードリル。
ここから · 最多得票
中級 Nick "Chewy" Albin 4:12 Gi・ノーギ
パスのスタミナとスピードを鍛えるドリル。