エスケープ

ランニングエスケープ

背を向けて体を小さく丸め、脚を回してガードに戻す。

別名：running man escape saulo ribeiro running escape turning away escape Running Escape。

リソース

4本のレッスン

すべてGiノーギ

すべてショートレッスン

すべてのインストラクター女性男性

すべてのレベル 初級中級上級

YouTube動画

10:05

Saulo RibeiroBrazilian Jiu-Jitsu Revolution Series 2 - Running Escape

中級 Saulo Ribeiro

0 0

保存

7:04

Running Escape from Side Control – BJJ White Belt Tip | Thibodaux Jiu Jitsu

初級 Next Generation Martial Arts

0 0

保存

2:36

Island Top Team BJJ core concepts Pt 6- Structure and the running man escape

中級 Island Top Team

0 0

保存

4:07

running escape from side control

中級 Joe "Meatgrinder" Conery

0 0

保存