Przejdź do treści

Pozycja headquarters

Jedno kolano w górze, drugie na macie, a jego noga uwięziona między twoimi.

Inne nazwy: hq, headquarters, combat base, knee up knee down i Headquarters Position.

Gdzie się pojawia

Powiązane techniki

Materiały

18 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

Shorts

Filmy na YouTube