Przejścia gardy

Otwieranie gardy na stojąco

Wstanie w gardzie zamkniętej z chwytem za kołnierz albo pas i spychanie kolana w dół.

Inne nazwy: standing guard opening, standing up in closed guard, standing break i Standing Guard Break.

Materiały

7 lekcji

WszystkoGiNo-gi

WszystkoShortsLekcje

Wszyscy instruktorzyKobietyMężczyźni

Wszystkie poziomy PoczątkującyŚredniozaawansowanyZaawansowany

Filmy na YouTube

6:29

How to NEVER Get Stuck in the Closed Guard Again! | Jiu Jitsu Tutorial

Początkujący Matt Arroyo

0 0

Zapisz

4:37

Crack Open a Strong Full Guard with this Standing Break in BJJ

Początkujący Nick "Chewy" Albin

0 0

Zapisz

4:27

Defending Against The Standing Guard Break In Jiu Jitsu

Początkujący Chad "The Beast" Hardy

0 0

Zapisz

5:38

The Standing Guard Break - What You Need To Know!

Początkujący Tom Davey

0 0

Zapisz

11:27

How to Pass Closed Guard in No-Gi BJJ (Standing Guard Break That Actually Works)

Średniozaawansowany Tum "Energia" Voorn

0 0

Zapisz

1:30

Best way to open closed guard for small athletes! - Haven BJJ #closedguard #bjj #femaleathlete

Początkujący Haven BJJ

0 0

Zapisz

2:46

Black Belt Fabiana Borges teaches a Guard Break and Pass

Początkujący Fabiana Borges

0 0

Zapisz