انتقل إلى المحتوى
Five
Stripe
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
خطط اللعب
ابحث في الوضعيات والتقنيات والفيديوهات
الرئيسية
/
المدربون
/
Jeff Glover
Jeff Glover
3 دروس في 3 مواضيع
يدرّس
الإخضاعات · Side Control من الأعلى
1
طرق التجاوز · التجاوز بالضغط
1
الكنسات · Deep Half Guard
1
الدروس
3 دروس
انتقل إلى الدروس الكاملة
الكل
Gi
No-Gi
الكل
مقاطع قصيرة
دروس
كل المستويات
مبتدئ
متوسط
متقدم
مقاطع قصيرة
1:09
The Homer Simpson (sweep to behind)
The Homer Simpson (sweep to behind)
0
0
حفظ
فيديوهات YouTube
3:50
Paper Cutter Choke by Jeff Glover
متوسط
Jeff Glover
0
0
حفظ
4:15
Passing With Double Unders by Jeff Glover
متوسط
Jeff Glover
0
0
حفظ
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
الخطط