انتقل إلى المحتوى
Five
Stripe
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
خطط اللعب
ابحث في الوضعيات والتقنيات والفيديوهات
الرئيسية
/
المدربون
/
Lucas Lepri
Lucas Lepri
درسان في 4 مواضيع
يدرّس
التجاوز بعد فتح الحارس · Closed Guard من الأعلى
1
طرق التجاوز · Half Guard من الأعلى
1
القاعدة والهروب · Single Leg X من الأعلى
1
التجاوز بعد الخروج من SLX · Single Leg X من الأعلى
1
الدروس
درسان
الكل
Gi
No-Gi
الكل
مقاطع قصيرة
دروس
كل المستويات
مبتدئ
متوسط
متقدم
فيديوهات YouTube
9:09
The Best Knee Cut Pass by Lucas Lepri
متوسط
Lucas Lepri
0
0
حفظ
5:37
Single Leg X Shutdown Variations by Lucas Lepri
متوسط
Lucas Lepri
0
0
حفظ
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
الخطط
