انتقل إلى المحتوى
Five
Stripe
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
خطط اللعب
ابحث في الوضعيات والتقنيات والفيديوهات
الرئيسية
/
المدربون
/
Tsuyoshi "Yoshi" Tamaki
Tsuyoshi "Yoshi" Tamaki
درس واحد في 3 مواضيع
الموقع أو القناة الرسمية
يدرّس
التحكم في الاستقامة والقبضات · Closed Guard من الأسفل
1
أخذ الظهر · Closed Guard من الأسفل
1
الكنسات · Closed Guard من الأسفل
1
الدروس
درس واحد
الكل
Gi
No-Gi
الكل
مقاطع قصيرة
دروس
كل المستويات
مبتدئ
متوسط
متقدم
فيديوهات YouTube
8:16
Roger Gracie’s Closed Guard Secrets – JIU-JITSU BREAKDOWN
متوسط
Tsuyoshi "Yoshi" Tamaki
0
0
حفظ
الرئيسية
الوضعيات
التقنيات
الإحصاءات
المكتبة
الخطط
