الإخضاعات

مفتاح الذراع من Crucifix

فرط بسط الذراع المحاصرة بساقيك من Crucifix.

وتُسمّى أيضًا reverse armbar from crucifix، وleg armbar crucifix، وCrucifix Armbar.

الدروس

7 دروس

انتقل إلى الدروس الكاملة

الكلGiNo-Gi

الكلمقاطع قصيرةدروس

كل المدربينإناثذكور

كل المستويات مبتدئمتوسطمتقدم

مقاطع قصيرة

0:58 Cradle Crucifix Submissions

Cradle Crucifix Submissions

0 0

حفظ

فيديوهات YouTube

6:11

Crucifix Submission Options | Jiu-Jitsu Submissions

متوسط Eli Knight

0 0

حفظ

12:25

The Perfect Jiu Jitsu Crucifix Attack by Marcelo Garcia

متوسط Marcelo Garcia

0 0

حفظ

2:36

BJJ Crucifix Position with Arm Lock, Choke and Backtake Options

متوسط Eli Knight

0 0

حفظ

1:44

CRUCIFIX ARMBAR

متوسط Kieran Davern

0 0

حفظ

1:42

BJJ Technique - Crucifix, Arm Lock - Ricardo Liborio - BJJ Weekly #038

متوسط Ricardo Liborio

0 0

حفظ

19:37

Back Crucifix. Entry, Reverse Omoplata, Armbar, Choke, & More

متوسط Pica Pau Jiu Jitsu & Grappling

0 0

حفظ