Atterramenti

Uchi mata

Una proiezione del judo all'interno coscia, utile anche contro tirate in guardia e single leg.

Chiamata anche uchi-mata, inner thigh throw e Uchi Mata.

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6 lezioni

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1:19 1-Step Uchimata: Front Step or Back Step? Setups, Timing & Finishes w/ Ken Gunji

1-Step Uchimata: Front Step or Back Step? Setups, Timing & Finishes w/ Ken Gunji

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2:35

Uchi-mata - Basic principles

Principiante Efficient Judo

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1:51

内股 / Uchi-mata

Intermedio Kodokan

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4:16

How to do Uchi Mata

Intermedio Sampson Sampson

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6:32

Hip Throw Setup And Back Take Combo From Body Lock

Intermedio Wim Deputter

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4:06

Leah Taylor shows No-gi uchimata and ankle pick

Intermedio Leah Taylor

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