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ニーシールド

ハーフガードから膝を相手の胸か腰の前に入れ、クロスフェイスを防ぐ。

別名：knee shield frame z guard knee knee across Knee Shield。

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1:00 Use the knee shield to enter into cross ashi bjjfanatics.com #bjjtechniques #bjj #jiujitsu #leglocks

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