Przejdź do treści
Zawodnik z dołu w białym gi leży na plecach z obiema stopami na bicepsach klęczącego przeciwnika w niebieskim gi i trzyma oba rękawy, w gardzie pająk.

Przejścia gardy

Przejścia leg pin, toreando i knee cut, gdy stopy są już zdjęte.

Przełącz na: Garda pająk (dół)
Lekcje
6
Shorts
5
Początkujący
1
Średniozaawansowany
10

3 Counters to the Spider Guard in BJJ (# 3 is Slick)

Średniozaawansowany Nick "Chewy" Albin 4:41 Gi

Zawiera zgrabną opcję, gdy obie stopy są na twoich bicepsach.

YouTube

Shorts 5

Wszystkie lekcje 6 · najpierw te z największą liczbą głosów

Techniki w tym temacie

Powiązane pozycje