Poddania

Americana

Dźwignia na bark w chwycie w czwórkę, z ręką przeciwnika zgiętą i dłonią przyciśniętą do maty.

Inne nazwy: keylock, americana lock, figure four armlock, bent armlock i paintbrush.

Gdzie się pojawia

Powiązane techniki

Materiały

17 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

Shorts

Filmy na YouTube

BJJ Techniques - Lots of Submissions from Side Control

Początkujący Eli Knight

The Only Side Control Attack System You Need

Średniozaawansowany Josh Saunders

Finishing from side control depending on the reaction of the near arm (Lachlan Giles)

Średniozaawansowany Lachlan Giles

5 Submissions From Side Control (Every White Belt) MUST Know

Początkujący Marcos Tinoco

Secret to EXCRUCIATING Submissions From Scarf Hold - Henry Akins

Średniozaawansowany Henry Akins

Americana Armlock: The Three Most Common Errors

Średniozaawansowany Stephan Kesting

Americana from Mount

Początkujący Lachlan Giles

Emily Kwok - BJJ Techniques - Chained Cross Side Attacks - BJJ Weekly #053

Średniozaawansowany Emily Kwok

How to attack with ude garami from kuzure kesa gatame - Tom Barlow

Średniozaawansowany Tom Barlow

Top Half Guard Shoulder Lock — Submit Without Passing! #bjj #half #guard #submit #shoulder #lock

Średniozaawansowany Work Harder and Smarter BJJ

Americana, Straight Arm Lock & Kimura from Side Control ⚡️ Jiu Jitsu w/ Jen Z

Początkujący Jen Z