Poddania

Dźwignia na łokieć z pleców

Złapanie ręki, która sięga do tyłu, żeby bronić duszenia, i przetoczenie do dźwigni na łokieć.

Inne nazwy: back armbar, armbar from back control, rear armbar i Armbar from the Back.

Gdzie się pojawia

Kontrola pleców · Kontrola pleców (atak) · Poddania

Powiązane techniki

Materiały

6 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

Shorts

Filmy na YouTube

Transitioning between armbar and back control (Lachlan Giles)

Średniozaawansowany Lachlan Giles

Arm Bar From Back Control (Kimura Seatbelt Armbar)

Średniozaawansowany Jordan Preisinger

Highly Efficient Arm Bar From the Back - Jordan Pereisenger

Średniozaawansowany Jordan Preisinger

Jiu Jitsu Armbar from Backmount by John Danaher Blackbelt Aaron Milam

Średniozaawansowany Aaron Milam

BJJ with Sophia McDermott. Chokes & Armbars from back control. Learn some effective transitions.

Średniozaawansowany Sophia McDermott