Przejdź do treści

Ucieczki spod kolana na brzuchu

Spychanie kolana przy krewetce, obrocie do przeciwnika albo mostku.

Inne nazwy: kob escape, escaping knee on belly, knee push escape i Knee on Belly Escapes.

Gdzie się pojawia

Powiązane techniki

Materiały

18 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

Shorts