Przejdź do treści

Ucieczka biodrami (krewetka)

Odepchnięcie się stopami, żeby odsunąć biodra od przeciwnika.

Inne nazwy: shrimp, shrimping, hip escape, shrimp drill, elbow escape movement i Hip Escape (Shrimp).

Gdzie się pojawia

Powiązane techniki

Materiały

30 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

Shorts

Filmy na YouTube