De La Riva من الأعلى

أبطل الخطاف، وسيطر على الساق البعيدة، ثم تجاوز.

انتقل إلى De La Riva من الأسفل

• السيطرة

  إبطال الخطاف

  اتجاه الركبة ووضعية الورك والقبضات التي تجعل الخطاف بلا فائدة.

  5 دروس

• طرق التجاوز

  طرق التجاوز

  تجاوز Leg Drag و Knee Cut و Backstep و Toreando أمام DLR.

  13 درسًا

• الدفاع

  الدفاع ضد Berimbolo

  رصد الانقلاب مبكرًا وإحباط Berimbolo و Crab Ride.

  5 دروس