Guardia mariposa (arriba)

Anula los ganchos, controla la cabeza o la cadera y pasa.

Cambiar a Guardia mariposa (abajo)

• Control

  Neutralizar los ganchos

  Posición de la cabeza y la cadera, atrapar un gancho y negar el underhook.

  4 lecciones

• Pases

  Pases

  Pases body lock, knee cut, smash y leg weave contra ganchos de guardia sentada.

  17 lecciones