Guardia mariposa (abajo)

Siéntate, gana el underhook o el arm drag, y eleva.

Cambiar a Guardia mariposa (arriba)

• Control

  Postura y agarres

  Sentarte encima de él, ganar un underhook u overhook y mantener los ganchos.

  11 lecciones

• Barridas

  Barridas

  La barrida con gancho y sus variantes desde el underhook, el overhook y el arm drag.

  28 lecciones

• Sumisiones

  Sumisiones

  Guillotinas, kimuras y triángulos cuando empuja hacia ti.

  8 lecciones

• Entradas

  Entradas a X-guard, SLX y la espalda

  Meterse debajo o girar por detrás cuando la barrida se atasca.

  10 lecciones

• Retención

  Retención

  Seguir sentado con los ganchos dentro cuando intenta aplastarte o rodearte.

  6 lecciones