Técnica del día
Entrena. Repasa. Recuerda.
FiveStripe te ayuda a fijar en la memoria lo que aprendiste. Encuentra fácilmente las técnicas que trabajaste en clase, repásalas y recuérdalas la próxima vez que pises el tatami.
- Posiciones
- 26
- Técnicas
- 234
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- 9
FiveStripe Pro
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De pie y derribos 22
De pie
211 lecciones
Single leg
22 lecciones
Arm drag
18 lecciones
Double leg
14 lecciones
Ankle pick
11 lecciones
Osoto gari
10 lecciones
Tirarse a la guardia
10 lecciones
Snap-down
9 lecciones
Sumi gaeshi
9 lecciones
Barridos de pie
8 lecciones
Derribo con body lock
8 lecciones
Sprawl
8 lecciones
Kata guruma
6 lecciones
Inmovilizaciones 5
Guardias 13
Guardia cerrada
160 lecciones
Guardia abierta
130 lecciones
Media guardia
205 lecciones
Guardia mariposa
70 lecciones
Guardia De La Riva
84 lecciones
Reverse De La Riva
64 lecciones
X-guard
54 lecciones
Single-leg X-guard
76 lecciones
Guardia araña
49 lecciones
Guardia lasso
50 lecciones
Guardia cuello y manga
35 lecciones
K-guard
52 lecciones
