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Kyra Gracie
Kyra Gracie
4 lezioni in 4 argomenti
Insegna
Sottomissioni · Guardia chiusa da sotto
1
Atterramenti · In piedi (neutro)
1
Difesa nel clinch · Clinch
1
Lotta per le prese · In piedi (neutro)
1
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Video di YouTube
4:22
Great Detail To FInish The Omoplata by Kyra Gracie
Intermedio
Kyra Gracie
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2:49
Arm Drag by Kyra Gracie
Principiante
Kyra Gracie
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2:37
Throw Defense by Kyra Gracie
Principiante
Kyra Gracie
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2:24
Fighting Standing by Kyra Gracie
Principiante
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