Vai al contenuto
Chi attacca, in gi blu, è disteso sotto e dietro l'avversario in gi bianco, gli intrappola un braccio tra le gambe e gli avvolge l'altro braccio attraverso il petto, nel crucifix.

Uscite

Fermare il ribaltamento, liberare il braccio e girarsi verso l'avversario.

Passa a Crucifix da sopra
Lezioni
5
Short
3
Principiante
4
Intermedio
4

Fall Camp 2018: Crucifix - entry, three submission options, escape with Heather Raftery

Intermedio Heather Raftery 28:52 Gi e no-gi

YouTube

Short 3

Tutte le lezioni 5 · prima le più votate

Tecniche in questo argomento

Posizioni correlate