Przejdź do treści

Sweep z gardy motylkowej

Podniesienie hakiem, gdy padasz na bok z underhookiem albo overhookiem.

Inne nazwy: hook sweep, elevator sweep, butterfly guard sweep, basic butterfly sweep i Butterfly Sweep.

Gdzie się pojawia

Powiązane techniki

Materiały

27 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

Shorts

Filmy na YouTube