Kontrola
Underhook
Twoja ręka pod jego pachą, kontrolująca tułów.
Inne nazwy: underhooks, getting the underhook, underhook battle i pummel.
Gdzie się pojawia
- Kontrola boczna · Kontrola boczna (dół) · Odwrócenia i sweepy
- Przechodzenie gardy · Przejście z body lockiem · Zakładanie body locka
- Półgarda · Półgarda (dół) · Underhook i ramy
- Półgarda · Lockdown · Kontrola w lockdownie
- Półgarda · Półgarda (góra) · Spłaszczanie i crossface
- Garda motylkowa · Garda motylkowa (dół) · Postawa i chwyty
- Stójka · Stójka (neutralna) · Walka o chwyty
- Stójka · Klincz · Kontrola w klinczu
Powiązane techniki
Shorts
Randy Couture Greco-Roman Wrestling - Pummelling Drills
Clearing Underhook🔥Hip Bump🔥 #highschoolwrestling #collegewrestling #freestylewrestling #bjj #mma
Preventing the backstep from underhook half guard #lachlangiles #bjj #submeta #grappling
How to hand fight for #wrestling and #BJJ - Clearing Collar Ties #wrestlingtakedowns #judolife 
Underhook/Biceps pummel drill
Countering Russian ties and 2-on-1s
Half guard escape vs underhooks with Michael Zenga
Filmy na YouTube
THE KING OF ALL TAKEDOWNS: THE BODY LOCK TAKEDOWN FOR ALL GRAPPLING SYSTEMS.
Średniozaawansowany Kata Jiu Jitsu
Mastering Clinch Pummeling & Takedowns: Wrestling & MMA Techniques for All Levels
Początkujący Scientific Wrestling
2 Slick Side Control Reversals WITHOUT Inside Frames — Plus a Bonus Escape You’ll Love!!!
Średniozaawansowany Work Harder and Smarter BJJ