Przejdź do treści

Obrona przed heel hookiem

Obrót razem z rotacją, chowanie pięty i wiedza, kiedy odklepać.

Inne nazwy: defending the heel hook, heel hook escape, hiding the heel i Heel Hook Defence.

Gdzie się pojawia

Powiązane techniki

Materiały

10 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

Shorts

Filmy na YouTube