Przejdź do treści

Obrona przed dźwigniami na nogi

Chowanie pięty i uwalnianie linii kolana, zanim dźwignia zostanie założona.

Inne nazwy: defending leg locks, leg lock defence, ashi garami defence, saddle defence i Leg Lock Defence.

Gdzie się pojawia

Powiązane techniki

Materiały

26 lekcji

Przejdź do pełnych lekcji

Shorts

Filmy na YouTube

Instrukcje pisane