انتقل إلى المحتوى
FiveStripe
اللاعب السفلي ببدلة Gi زرقاء مستلقٍ على جنبه وساقاه مقفلتان حول ساق اللاعب العلوي ذي البدلة البيضاء، الذي يجثو فوقه ممسكًا بياقته، في Half Guard.

الكنسات

كنسات Old School و Electric Chair و Dogfight.

الدروس
11
مقاطع قصيرة
3
مبتدئ
2
متوسط
7

Eddie Bravo Getting to Electric Chair

متقدم Eddie Bravo 5:16 No-Gi

استخدم تهديد Dogfight لإيقاف Sprawl، ثم ضع الساق على كتفك.

YouTube

مقاطع قصيرة 3

كل الدروس 11 · الأعلى تصويتًا أولًا

التقنيات في هذا الموضوع

وضعيات مرتبطة