انتقل إلى المحتوى
FiveStripe
اللاعب السفلي ببدلة Gi بيضاء مستلقٍ على ظهره وقدماه كلتاهما على عضدي خصم جاثٍ ببدلة Gi زرقاء، ويمسك كمّيه كليهما، في Spider Guard.

الانتقال إلى Lasso و DLR

التبديل حين يتكيف الخصم مع قبضاتك.

الدروس
5
مقاطع قصيرة
0
مبتدئ
2
متوسط
3

10 Tips for An Unstoppable Lasso Guard

متوسط Marcos Tinoco 11:12 Gi

YouTube

كل الدروس 5 · الأعلى تصويتًا أولًا

التقنيات في هذا الموضوع

وضعيات مرتبطة