السيطرة
السيطرة في Ashi Garami
خط الركبة ووضعيات الورك والقدمين التي تُبقي الساق محاصرة في Ashi و Outside Ashi.
وتُسمّى أيضًا holding ashi garami، وashi control، وkeeping the leg in ashi، وAshi Garami Control.
أين تظهر
تقنيات مرتبطة
الدروس
9 دروس
السيطرة
خط الركبة ووضعيات الورك والقدمين التي تُبقي الساق محاصرة في Ashi و Outside Ashi.
وتُسمّى أيضًا holding ashi garami، وashi control، وkeeping the leg in ashi، وAshi Garami Control.
9 دروس