الهروب
هروب Ghost
الدوران تحت ذراع الخصم القريبة للانسلال من خلف Side Control.
وتُسمّى أيضًا ghost escape side control، وspin under escape، وGhost Escape.
أين تظهر
تقنيات مرتبطة
الدروس
4 دروس
الهروب
الدوران تحت ذراع الخصم القريبة للانسلال من خلف Side Control.
وتُسمّى أيضًا ghost escape side control، وspin under escape، وGhost Escape.
4 دروس