السيطرة
Lockdown
قفل ساقيك على شكل الرقم 4 حول ساق الخصم المحاصرة في Half Guard لمدّها.
وتُسمّى أيضًا lockdown half guard، وgetting the lockdown، وwhip up.
السيطرة
قفل ساقيك على شكل الرقم 4 حول ساق الخصم المحاصرة في Half Guard لمدّها.
وتُسمّى أيضًا lockdown half guard، وgetting the lockdown، وwhip up.